11. Stress tijdens je jeugd
De hersenen zijn plastisch gedurende je hele leven (neuroplasticiteit)... maar...
De volgende onderwerpen komen deze week aan bod:
- Stress tijdens je jeugd
- Vergeving
- Angst
- Terugval
- Zelfcompassie
Artikelen in Week 3
12. Vergeving
Het kan moeilijk zijn om te vergeven als je het gevoel hebt dat je benadeeld...
14. Terugval
Terugvallen kunnen als een tegenvaller aanvoelen, maar ze zijn absoluut normaal...
15. Zelfcompassie (= niet hetzelfde als zelfmedelijden)
Er zijn veel mythen over zelfmedeleven ... Sommige mensen geloven dat het je...
13. Angst
Iedereen krijgt te maken met angst. Maar als het de norm begint te worden in...
De volgende onderwerpen komen deze week aan bod:
- Stress tijdens je jeugd
- Vergeving
- Angst
- Terugval
- Zelfcompassie